Boek proefles
COURSESPERSONAL TRAININGCUSTOM WORKSHOPSONLINE COACHING
PRO
L.J. COSTERSTRAAT 5, 6827 AR ARNHEM ↗
LESAANBODABONNEMENTENPERSONAL TRAININGTRAINERSROOSTERLOCATIE
GYM
Personal training bij Welift
PERSONAL TRAINING

Jouw coach,
jouw tempo.

Individuele begeleiding op maat in onze boutique gym. Jouw doelen, onze expertise.

WAAROM PERSONAL TRAINING

Training die echt
bij je past.

Geen standaard schema's. Alleen jij en je coach, werkend aan jouw specifieke doelen. Of het nu gaat om kracht, vitaliteit, herstel of prestatie.

Coach begeleidt lid tijdens training
WAARMEE WE JE HELPEN

Wat personal
training omvat.

Energie en vitaliteit

Meer energie, beter slapen en je sterker voelen in het dagelijks leven.

Kracht opbouwen

Veilig en gestructureerd sterker worden, van beginner tot gevorderd.

Pijnvrij bewegen

Herstel na blessures en bouw weer vertrouwen op in je lichaam.

Gewichtsbeheersing

Een duurzame aanpak waarin training en voeding samenwerken.

Sport-specifiek

Gericht trainen op jouw sport, of dat nu hardlopen, wielrennen of iets anders is.

Houding en mobiliteit

Werk aan je bewegingskwaliteit en voorkom klachten door betere mobiliteit.

INVESTERING

Personal Training

€80 per sessie
  • 60 minuten per sessie
  • Persoonlijk trainingsplan op maat
  • Minimaal 1x per week
  • Eleiko equipment
  • Voeding en lifestyle advies
  • Gratis intake gesprek
Boek gratis intake →
Krachttraining begeleiding
Training bij Welift
HOE HET WERKT

In 3 stappen
aan de slag.

01

Gratis intake

We bespreken je doelen en bekijken welk traject het beste bij je past.

02

Plan op maat

Je coach stelt een programma samen, afgestemd op jouw niveau en beschikbaarheid.

03

Train & groei

Elke sessie word je begeleid en uitgedaagd. Je plan groeit mee met jouw voortgang.

ONS TEAM

Je coaches.

Collin Dam

Collin Dam

Weightlifting, Functional Fitness

Robert van den Hof

Robert van den Hof

Weightlifting, Boxing, FF, StrongFit

Sophie van Doorn

Sophie van Doorn

Functional Fitness, StrongFit

ERVARINGEN

Wat leden zeggen.

“Top sportschool. Kleinschalig, veel expertise, gevarieerd aanbod en fijne sfeer.”
“Fijne omgeving waar je op je eigen tempo naar je doelen kunt werken onder begeleiding van zeer bekwame trainers.”
“Meteen welkom gevoeld. Goed opgebouwde lessen met persoonlijke gewichtskeuzes en aanpassingen.”

BOEK JE
GRATIS INTAKE

Maak kennis met onze coaches en ontdek hoe personal training jou verder brengt.

Boek gratis intake →

Winkelwagen

Je winkelwagen is leeg